10 Cách trị mụn ẩn dưới da an toàn, hiệu quả, triệt để

Mụn ẩn là loại mụn dưới da, hình thành do dầu nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ lại bên trong lỗ chân lông. Mặc dù mụn ẩn khó nhìn thấy bằng mắt thường, ít gây viêm sưng nhưng sự xuất hiện của mụn ẩn sẽ khiến làn da bạn trở nên sần sùi, xấu xí. Có rất nhiều cách trị mụn ẩn dưới da, bài viết sau của Eucerin sẽ gợi ý cho bạn 10 cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả, chuẩn khoa học.

>>> Xem thêm thông tin về: Cách trị mụn bọc

Mụn ẩn dưới da là gì? Dấu hiệu nhận biết

Để biết cách trị mụn ẩn dưới da, trước tiên bạn cần biết mụn ẩn dưới da là gì. Thực chất, mụn ẩn dưới da là mụn có nhân nằm sâu trong các nang lông. Mụn hình thành là do sự tích tụ của bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Mụn ẩn không gây viêm, không sưng, không đau nhức.

Mụn ẩn khiến làn da bạn trở nên sần sùi, mất thẩm mỹ (Nguồn: Internet)

Một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết mụn ẩn:

• - Vùng da bị mụn sần sùi, thô ráp.
• - Mụn ẩn không có đầu nhân, kích thước nhỏ li ti.
• - Mụn thường mọc thành từng đám giống rôm sảy, không mọc riêng lẻ.
• - Mụn nhỏ thường xuất hiện ở một số vùng da như má, trán, cằm.

>>> Xem thêm: Cách trị mụn đầu trắng ẩn dưới da hiệu quả và an toàn nhất

Nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da

Lỗ chân lông to

Lỗ chân lông to là hệ quả của tuyến dầu nhờn trên da hoạt động mạnh, khiến bụi bẩn, tế bào chết tích tụ lại. Đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn tấn công và gây mụn. Nếu không có các bước skincare cho da mụn thì bên cạnh mụn ẩn các loại mụn khác như mụn đầu đen ở mũi, mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở mũi cũng rất dễ xuất hiện.

Không làm sạch da mặt đúng cách

Rửa mặt sơ sài hoặc chỉ rửa bằng nước sẽ không làm sạch sâu làn da, nhất là với da dầu mụn thì quy trình skincare cho da dầu mụn nếu không triệt để lấy đi lương dầu thừa. Lúc này, bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm còn sót lại trên da sẽ tích tụ lâu ngày, làm bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Mặt khác, rửa mặt quá nhiều lần mỗi ngày sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô, dễ kích ứng và gây mụn ở trán, 2 bên má,...

Rửa mặt không đúng cách khiến da mặt xuất hiện nhiều mụn ẩn (Nguồn: Internet)

Ảnh hưởng từ các loại mỹ phẩm không an toàn

Sử dụng mỹ phẩm là điều không thể thiếu của nhiều chị em. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, chứa thành phần độc hại sẽ gây tổn thương da, phá hủy hệ miễn dịch của đa. Khi da đã trở nên yếu đi thì cũng là lúc mụn ẩn hình thành nhiều và lan rộng.

>>> Xem thêm: Những cách trị mụn trứng cá hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh như ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh, thức ăn nhiều đường, thức khuya, mất ngủ, căng thẳng, stress thường xuyên,... đều có thể khiến da bị mụn ẩn. Một thói quen xấu khác là thường xuyên sờ tay lên mặt. Bàn tay là nơi tập trung nhiều vi khuẩn nên nếu đưa tay chạm lên mặt sẽ làm cho vị khuẩn tấn công da mặt dễ dàng hơn và gây mụn.

>>> Xem thêm: Cách trị mụn viêm đỏ không nhân nhanh và hiệu quả

Chế độ ăn uống thiếu khoa học gây mụn ẩn (Nguồn: Internet)

Do các vấn đề bên trong cơ thể

Rối loạn nội tiết tố, hormone testosterone hoặc androgen tăng cao sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, làm tăng lượng dầu nhờn trên da. Dầu nhờn kết hợp tế bào chết, bụi bẩn tích tụ lại sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Bên cạnh đó, sự xuất hiện của mụn ẩn cũng có thể là cảnh báo sức khỏe gan có vấn đề. Bởi khi chức năng gan bị ảnh hưởng thì sẽ cản trở quá trình đào thải độc tố, những chất độc tích tụ lâu ngày sẽ gây mụn ẩn.

>>> Xem thêm: 10 Cách trị mụn hiệu quả, an toàn được các chuyên gia công nhận

10 cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả và an toàn

Sử dụng các loại thuốc trị mụn tại chỗ

Sử dụng thuốc điều trị mụn tại chỗ như kem, gel,...bôi ngoài da được xem là cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả và tiện lợi nhất. Sự tác động của thuốc sẽ giúp loại bỏ tác nhân gây mụn, giảm viêm. Để đảm bảo hiệu quả trị mụn cao, bạn có thể tìm những loại thuốc trị mụn tại chỗ có chứa một số thành phần sau: acid salicylic, lưu huỳnh, retinoids, benzoyl peroxide, alpha hydroxyl acid,... Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn.

Cách trị mụn ẩn dưới da bằng thuốc bôi ngoài da (Nguồn: Internet)

Sử dụng thuốc uống được bác sĩ kê đơn

Một cách trị mụn ẩn dưới da khác là sử dụng thuốc uống như tetracyclin, erythromycin, minocyclin, clin-damycin. Tuy nhiên, thuốc uống chỉ nên sử dụng trong trường hợp mụn nặng và bất kỳ loại thuốc nào mà bạn sử dụng cần phải do bác sĩ chuyên khoa trực tiếp kê đơn. Việc tự ý uống thuốc hoặc lạm dụng thuốc sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ với sức khỏe.

>>> Xem thêm: Peel da trị mụn là gì? Có tốt không? Nên Peel da trị mụn không?

Dùng Salicylic Acid/Beta Hydroxy Acid (BHA) để trị mụn ẩn

Salicylic Acid/Beta Hydroxy Acid(BHA) là một loại acid có gốc dầu. Sau khi thoa lên da, hoạt chất này đi sâu vào bên trong da, phá vỡ tế bào chết và bụi bẩn cũng như vị khuẩn đang tích tụ trong lỗ chân lông. Từ đó, lỗ chân lông sẽ trở nên thông thoáng hơn, đồng thời kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, mang đến cho bạn làn da khỏe, sạch mụn ẩn.

Cách trị mụn ẩn với Retinoids

Retinoids là một loại dẫn xuất của vitamin A có tác dụng điều trị mụn ẩn. Tác động của Retinoids lên da sẽ giúp tẩy sạch tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Sau khi sử dụng Retinoids một thời gian, mụn ẩn sẽ dễ dàng đẩy cồi lên. Mặc dù vậy, không phải ai cũng có thể áp dụng cách trị mụn ẩn dưới da này bởi Retinoids không phải phù hợp với mọi loại da. Vì thế, nếu bạn đang bị mụn ẩn và muốn điều trị theo cách này thì nên gặp bác sĩ để được tư vấn. Bạn lưu ý, Retinoids chỉ nên sử dụng vào ban đêm vì thành phần này có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng sản phẩm có chứa Benzoyl Peroxide trị mụn ẩn

Benzoyl peroxide là thành phần trị mụn được đánh giá hiệu quả nhất. Benzoyl peroxide sẽ đựa oxygen vào sâu bên trong lỗ chân lông, lúc này ổ vi khuẩn gây mụn sẽ bị tiêu diệt bởi vi khuẩn này chỉ sống được trong môi trường thiếu oxygen. Trong mọi trường hợp, vi khuẩn p.acnes không có khả năng kháng lại benzoyl peroxide. Mặc dù vậy, nếu bạn mới làm quen với cách trị mụn ẩn dưới da này thì chỉ nên chọn sản phẩm chứa nồng độ benzoyl peroxide thấp, khoảng 2,5%.

Trị mụn ẩn bằng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm là là một loại tinh dầu tràm trà có chứa các thành phần chính là Hydrocacbon Terpene, Sesquiterpenes, Monoterpenes. Nhờ đó, loại tinh dầu này có tính kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm. Sau khi thẩm thấu vào tế bào da, các thành phần này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm dịu vùng da bị viêm nhiễm. Cách trị mụn ẩn dưới da bằng tinh dầu tràm trà được thực hiện rất đơn giản, bạn có thể chấm trực tiếp tinh dầu tràm trà lên nốt mụn hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu tràm trà vào máy xông để thực hiện xông da mặt.

Cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả với tinh dầu tràm trà - Nguồn: Internet

Áp dụng tiêm Steroid khi có sự cho phép của bác sĩ

Tiêm Steroid cũng là một trong những cách điều trị tận góc mụn ẩn dưới da. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ được áp dụng điều trị mụn trong một số trường hợp và được sự đồng ý của bác sĩ. Steroid được tiêm trực tiếp vào da sau khi đã được pha loãng với nồng độ thích hợp. Sau khi tiêm, nốt mụn sẽ xẹp dần, giảm viêm, giảm đau sưng.

Trị mụn ẩn bằng cách Peel da

Cách trị mụn ẩn dưới da này sử dụng các hóa chất để loại bỏ lớp da cũ và thay thế bằng lớp da mới. Peel da sẽ kích thích quá trình đẩy mụn lên bề mặt da và loại bỏ mụn ẩn. Lớp da mới hình thành sẽ sạch mụn, mịn màng, giảm sẹo.

Peel da hóa học hỗ trợ điều trị mụn ẩn cho da (Nguồn: Internet)

Dùng Alpha Hydroxy Acids (AHAs) trị mụn ẩn dưới da

AHA khi thoa lên da sẽ thẩm thấu nhanh giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích da sản sinh tế bào mới, tạo nên lớp da mới mềm mịn, sạch mụn. Bên cạnh đó, cách trị mụn ẩn dưới da bằng AHA còn giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn ngừa mụn ẩn tái phát.

>>> Xem thêm: Các bước skincare cho da mụn ẩn tại nhà, hiệu quả, chuẩn y khoa

Xông mặt và lấy mụn tại các cơ sở uy tín

Xông mặt sẽ làm lỗ chân lông giãn nở và dễ dàng lấy sạch bã nhờn, bụi bẩn. Khi lỗ chân lông được làm sạch và trở nên thông thoáng sẽ hỗ trợ đẩy mụn ẩn trồi lên. Lúc này, mụn có thể nặn dễ dàng mà ko làm tổn thương da. Xông mặt và lấy mụn cũng là cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhưng bạn chỉ nên thực hiện ở những cơ sở uy tín để đảm bảo được thực hiện đúng quy trình bởi kỹ thuật viên chuyên nghiệp.

Xông hơi và lấy mụn theo đúng quy trình (Nguồn: Internet)

Những điều cần lưu ý để ngăn ngừa tình trạng mụn ẩn

Làm sạch da mặt đúng cách

Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối bằng sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, phù hợp với làn da. Hơn nữa, sử dụng sản phẩm tẩy trang cũng là rất cần thiết khi bạn trang điểm hay đơn giản chỉ thoa kem chống nắng. Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn ẩn, bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.

Kiểm soát căng thẳng

Để mụn ẩn không có cơ hội xuất hiện, bạn nên cố gắng giữ tinh thần được thư giãn, không làm việc quá sức. Một số cách giúp bạn kiểm soát căng thẳng hiệu quả là tập yoga, thiền, massage hoặc xông tinh dầu.

Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh

Một cơ thể khỏe mạnh cũng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe, ngăn ngừa mụn ẩn. Để có được điều này, bạn nên chú ý tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày và xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Cụ thể, bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế chất béo, đường, sữa và uống đủ nước mỗi ngày.

Vệ sinh các vật dụng trong nhà sạch sẽ

Các vật dụng tiếp xúc hằng ngày với làn da như điện thoại, chăn, ga, gối,... cần được vệ sinh sạch sẽ. Bởi những vật dụng này là nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn,... nếu không được làm sạch thì chúng sẽ bám lên da, gây mụn ẩn.

Qua bài viết này, Eucerin đã giúp bạn biết được mụn ẩn dưới da là gì, nguyên nhân và cách phòng ngừa mụn. Bên cạnh đó, Eucerin cũng chia sẻ cho bạn 10 cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất. Hy vọng, những kiến thức này có thể giúp bạn biết cách chăm sóc da cũng như tìm được giải pháp trị mụn phù hợp. Chúc bạn điều trị mụn thành công và sớm lấy lại được làn da khỏe đẹp, mịn màng.