Cận 1.5 Độ Có Nên Đeo Kính Không Và Cách Chăm Sóc Mắt

Cận thị 1.5 độ là mức độ cận nhẹ, nhưng vẫn cần có những giải pháp cải thiện thị lực phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu về mức độ cận này và các biện pháp chăm sóc mắt hiệu quả.

Cận thị 1.5 độ là gì?

Cận thị được chia thành nhiều mức độ khác nhau dựa trên độ cận (diop). Độ cận thị 1.5 độ được coi là mức cận nhẹ.

Cận thị 1.5 độ, hay 1.5 diop, là mức cận thị nhẹ. Diop là đơn vị đo độ cong của thấu kính. Khi sử dụng thấu kính này, mắt sẽ nhìn được rõ nét hơn. Độ diop càng lớn thì tình trạng cận thị càng nặng, và kính cận sẽ càng dày hơn.

Phân loại mức độ cận thị

• Cận thị nhẹ: Từ 0,25 đến 3,00 diop.
• Cận thị trung bình: Từ 3,25 đến 6,00 diop.
• Cận thị nặng: Từ 6,25 đến 10,00 diop.
• Cận thị cực đoan: Trên 10 diop.

Biểu hiện của cận thị 1.5 độ

Cận thị 1.5 độ có các biểu hiện như:

• Chớp mắt liên tục: Mắt phải điều tiết nhiều, dễ mỏi.
• Mở to mắt và hướng người về phía trước: Cố gắng nhìn rõ những vật ở xa.
• Không nhìn rõ vật ở xa: Những vật cách xa trên 1m sẽ bị mờ.
• Ngại tham gia hoạt động ngoài trời: Do không nhìn rõ nên người bị cận thị thường tránh các hoạt động ngoài trời.
• Dụi mắt: Do mắt nhìn mờ, ngứa hoặc khô.
• Chảy nước mắt: Mắt khó chịu có thể gây chảy nước mắt thường xuyên.

Cận thị 1.5 độ có nên đeo kính? và cách chăm sóc mắt hiệu quả

Cận thị 1.5 đọ có cần đeo kính không?

Câu trả lời là CÓ. Đeo kính giúp hạn chế điều tiết khi nhìn xa, giảm mỏi mắt và kéo dài thời gian tăng độ. Ngoài ra, kết hợp với chăm sóc mắt hợp lý để bảo vệ và ngăn ngừa tăng độ cận.

Chăm sóc mắt cận 1.5 độ đúng cách

• Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt: Như cá hồi, trứng, rau bina, quả óc chó, giàu vitamin A, E, C và khoáng chất thiết yếu.
• Đảm bảo ánh sáng chuẩn: Không gian học tập, làm việc cần đủ sáng.
• Chế độ nghỉ ngơi hợp lý: Sau mỗi 30 phút làm việc, nên cho mắt nghỉ ngơi.
• Khám mắt thường xuyên: Định kỳ 6 tháng/lần.
• Dành thời gian vui chơi ngoài trời: Ánh sáng mặt trời tốt cho mắt và giúp hạn chế tăng độ cận.

Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc về cận thị 1.5 độ và việc có nên đeo kính hay không. Chúc bạn có đôi mắt khỏe mạnh và kéo dài thời gian tăng độ cận lâu nhất.

Nguồn: Hudylighting.vn